Faýla garşy agitasiýa, ömürbeje endikler, derin önümleri we lukmançylyk usullary ýaly dürli ugurlar bilen baglanyşykly köptaraplaýynlaşdyrylan prosesi elmydama köptaraply prosesdir. Ine käbir teklipler:
Sagdyn durmuş ýörelgesi endikler:
Günde azyndan 7-8 sagat, günde ýokary hilli uklamagy, deriniň abatlaýyş we täzeden gurmak bilen kömek edýär.
Deňagramly iýmit iýiň we miwe, gök önümler we halar ýaly witaminlere baý iýmitleri iýiň we terbiýeleriniň öňünde baý iýmitleri iýýär.
Yzygiderli maşklar gan çyzgysyny ýokarlandyrýar, metabolizmi öňe sürýär we derini ýaşlykda saklaýar.
Bagtly keýpini saklamak we stressi azaldyp, stres derisiniň agyryny çaltlaşdyryp biler.
Deri tekiz ädimleri dogry düzediň:
Arassyzlyk: Gaýgysyz arassalamagy gowy arassalamak, kir we ýagy aýyrmak üçin mylaýym arassalaýyş önümlerini ulanyň we derini täze saklaň.
Nowgallaýyn: Deriňiziň görnüşi üçin amatly nygly önümleri derä ýeterlik tagalla we deriniň çylşyrylyk bilenligini we şöhlesiniň ýeterlik ýeterlik bezegini we ýaşy çeýeligiň we ýagtylyk bermäge mümkinçilik berýär.
Gün şöhlesi: Her gün derä zeper ýetmeginiň we derini haýallatmak üçin gün şöhlesini ulanyň.
Yglanýan derejeli derri önümlerini ulanyp, aglaýan kisreditasiýalar ýaly derli inedördül düzümlerini (ösdürýän ingrederleriň köpdügini, Pepdidler ýaly emele gelenlere we ş.m.) deriniň garramagyna haýallaşdyrmaga kömek edip biler.
Bulardan başga-da, bilimli enjamlary bilkastlaýyn ulanýarlar. Mysal üçin, EMS RF ýüz maşynlary deride güýçlenýär we götermekde gaty täsirli. 2024-nji ýylda enjam önümi 2024-nji ýylda ýerleşýär.
Post wagtyňyz: Maliýe-18-2024
